Lessen, Body en Mind... Wil jij ook rust vinden in je geest, dieper kunnen ademhalen, trainen om krachtiger in het leven te staan? Ervaar de positieve invloed op lichaam en geest met onze lessen. Alles wordt beoefend zonder enige prestatiedrang en met respect voor eigen grenzen. We schakelen ons “ego” uit, we zorgen goed voor onszelf en we creëren door onze positieve energie een betere wereld. Onze lessen zijn geschikt voor alle leeftijden en er is persoonlijke aandacht voor individuele mogelijkheden. Er is een variatie van mentale ontspanning tot fysieke uitdaging.

 

Hoe gaat het in zijn werk?

  • Onze lessen zijn heel het jaar door instapbaar.
  • Een les duurt ongeveer 1 uur.
  • Gelieve zelf een yogamatje mee te brengen en dit om hygiënische reden. Ander materiaal zoals bolsters, blokjes, kussens, dekentjes enz. zijn aanwezig in onze zaal. Wij vragen enkel gemakkelijke kledij aan te doen en een handdoek mee te brengen.
  • Nieuwe mensen kunnen de eerste les een matje van ons gebruiken. Daarna wordt gevraagd zelf een matje aan te kopen of mee te brengen.
  • Heb je twijfels met welke les je best kan starten? Geef ons dan even een belletje en we helpen je graag verder.
  • Gelieve steeds op tijd aanwezig te zijn voor de les (deuren sluiten stipt zodat de lessen niet gestoord worden). Deuren gaan 15 minuten vóór iedere les open.
  • Vergeet je zeker niet in te schrijven voor een les! Via mail, telefonisch of onderstaande link.
  • Annuleren kan tot 4 uur voor aanvang van de les. Annuleer je later, dan rekenen we de les aan.
  • Probeer annulaties indien mogelijk te vermijden zodat we zoveel mogelijk yogi's de kans kunnen bieden om aanwezig te zijn in de les.

 

Indien een les onverwachts niet kan doorgaan verwittigen wij iedereen die ingeschreven staat voor de les.