Bhakti Yoga staat centraal in deze muzikale yogales waarin mantra's worden gezongen om een meditatieve en rustgevende gemoedstoestand te beleven. Dit gebeurt door te werken met : 

• Sanskriete klanken: Het chanten van duizenden jaren oude, helende woorden.
• Lichaam en adem: Combinatie van stemoefeningen, ademhaling en zachte bewegingen.
• Emotionele ontgrendeling: Ruimte voor het uiten en loslaten van emoties.
• Inspirerende verhalen: De lesgever deelt tussendoor levenswijsheden.

Praktische informatie

• Niveau: Toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden.
• Doel: Het ervaren van rust, vreugde en mentale balans.

Met: Veerle
Data: (vanaf 19 september elke twee weken)
Tijd: 9.30u-10.30u

Prijs: losse les 15 euro of via de beurtenkaart