Bhakti Yoga staat centraal in deze muzikale yogales waarin mantra's worden gezongen om een meditatieve en rustgevende gemoedstoestand te beleven. Dit gebeurt door te werken met : 

  • Sanskriete klanken: Het chanten van duizenden jaren oude, helende woorden.
  • Lichaam en adem: Combinatie van stemoefeningen, ademhaling en zachte bewegingen.
  • Emotionele ontgrendeling: Ruimte voor het uiten en loslaten van emoties.
  • Inspirerende verhalen: De lesgever deelt tussendoor levenswijsheden.

Praktische informatie

  • Niveau: Toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden.
  • Doel: Het ervaren van rust, vreugde en mentale balans.

Lesmomenten: (vanaf 19 september elke twee weken)
19/9 ,3/10, 17/10, 31/10, 14/11, 28/11 en 12/12 met Veerle

Tijd : 9.30u-10.30u

Prijs : losse les 15 euro of via de beurtenkaart