Extra large class: sweet yoga flow met live music
Kom op deze vrije dag heerlijk tot rust met onze sweet yoga flow. Heerlijke yin yoga and flowing movements begeleid met live music.
Voor wie: iedereen die houdt van yoga, muziek en klank.
Met: Veerle en Charlotte
Datum: 1 november 2023
Tijd: 10u tot 11u30
Prijs: € 25
Yin yoga reeks 5 elementen
Tijdens deze yin yoga reeks maken we een reis doorheen de 5 natuurelementen. De reeks vindt live plaats in het gezellige zaaltje van Stepping Stones in Belsele. Er zijn 5 lessen telkens opgebouwd rond een natuurelement. We ontdekken bij elk element de bijhorende eigenschappen, seizoen, meridianen en poses. En hoe we dat bepaald element en zijn eigenschappen in onszelf kunnen ondersteunen.
De reeks gaat door vanaf een groepje van 6 personen. Jouw plaatsje is bevestigd van zodra de betaling is afgerond. Reserveren kan via deze link.
Je kan ook aansluiten voor een losse les in deze reeks! Dan kan je reserveren via de agenda.
Met: Charlotte
Data: maandag 2 oktober (aarde), 9 oktober (water), 16 oktober (vuur), 6 november (lucht) en 13 november (ruimte) 2023
Tijd: 19u30 tot 20u45
Prijs: € 70 voor de hele reeks of een losse les aan € 16
Mantrazingen
Tijdens de mantra-avond begeleidt Veerle ons samen met haar gitaar en een gastpercussionist door enkele mantra's. Bij het zingen van een mantra wordt een bepaalde zin veelal in het Sanskriet gereciteerd. De klanken die geproduceerd worden brengen specifieke trillingen voort. Deze werken in op het lichaam en geest. De vibraties stromen door jouw lichaam en organen heen. Ze laten de energie vrij stromen. Kortom een leuke gezellige en plezante avond met concert waarbij iedereen vrij is om al dan niet mee te zingen.
Met: Veerle en Guy
Data : data volgt
Tijd: 20u tot 21u30
Prijs: € 25
Groepschakrahealing meditatie
Elke twee weken op dinsdagavond werken we onder begeleiding van Mieke aan de chakra's. Door middel van meditatie en ademhaling brengen we de chakra's in balans zodat onze Prana of levensenergie vrij kan stromen. Heerlijk om jouw lichaam volledig in balans te zetten.
Teacher: Mieke Praet
Data: vanaf 12 september 2023
Tijd: 19u30 tot 21u
Prijs: € 20
Bijkomende info:
Indien je aan één van onze activiteiten wenst deel te nemen is inschrijven noodzakelijk via onderstaande link.
- Deuren gaan open 15 minuten vóór iedere activiteit.
- Gelieve op tijd te komen want de deuren sluiten stipt.
