Gentle yoga
Tijdens de gentle yoga werken we afwisselend aan het versoepelen van onze spieren en bindweefsel alsook aan onze mobiliteit. Op een zachte manier versoepelen en versterken we ons lichaam. Je komt helemaal tot rust tijdens deze ontspannende les.

 

Lesmomenten

Donderdag: 20u45 tot 21u45 met Charlotte